| Maalmaha Hirarka | Dherer | Iskudarka | |
|---|---|---|---|
| 5:17 | 0.1 m | 70 | |
| 11:52 | 0.3 m | 70 | |
| 17:26 | 0.1 m | 75 |
| Maalmaha Hirarka | Dherer | Iskudarka | |
|---|---|---|---|
| 0:13 | 0.3 m | 80 | |
| 5:58 | 0.1 m | 80 | |
| 12:29 | 0.3 m | 84 | |
| 18:07 | 0.1 m | 84 |
| Maalmaha Hirarka | Dherer | Iskudarka | |
|---|---|---|---|
| 0:47 | 0.3 m | 88 | |
| 6:37 | 0.1 m | 88 | |
| 13:05 | 0.3 m | 91 | |
| 18:47 | 0.1 m | 91 |
| Maalmaha Hirarka | Dherer | Iskudarka | |
|---|---|---|---|
| 1:22 | 0.3 m | 94 | |
| 7:15 | 0.1 m | 94 | |
| 13:41 | 0.3 m | 95 | |
| 19:27 | 0.1 m | 95 |
| Maalmaha Hirarka | Dherer | Iskudarka | |
|---|---|---|---|
| 1:58 | 0.3 m | 96 | |
| 7:53 | 0.1 m | 96 | |
| 14:20 | 0.3 m | 95 | |
| 20:08 | 0.1 m | 95 |
| Maalmaha Hirarka | Dherer | Iskudarka | |
|---|---|---|---|
| 2:36 | 0.3 m | 93 | |
| 8:33 | 0.1 m | 93 | |
| 15:01 | 0.3 m | 90 | |
| 20:51 | 0.1 m | 90 |
| Maalmaha Hirarka | Dherer | Iskudarka | |
|---|---|---|---|
| 3:18 | 0.3 m | 86 | |
| 9:15 | 0.1 m | 86 | |
| 15:46 | 0.3 m | 81 | |
| 21:36 | 0.1 m | 81 |
hirarka HaBonim (הבונים) - הבונים (1.3 km) | hirarka Tzrufa (צרופה) - צרופה (2.1 km) | hirarka Nahsholim (נחשולים) - נחשולים (2.6 km) | hirarka Dor (דור) - דור (3.0 km) | hirarka Fureidis (פוריידיס) - פוריידיס (3.7 km) | hirarka Geva Carmel (גבע כרמל) - גבע כרמל (3.8 km) | hirarka Ein Carmel (עין כרמל) - עין כרמל (5 km) | hirarka Zikhron Ya'akov (זכרון יעקב) - זכרון יעקב (6 km) | hirarka Atlit (עתלית) - עתלית (7 km) | hirarka Ma'agan Michael (מעגן מיכאל) - מעגן מיכאל (8 km) | hirarka Ein Hod (עין הוד) - עין הוד (9 km) | hirarka Jisr az-Zarqa (ג'סר א-זרקא) - ג'סר א-זרקא (11 km) | hirarka Megadim (מגדים) - מגדים (11 km) | hirarka Caesarea (קיסריה) - קיסריה (13 km) | hirarka Or Akiva (אור עקיבא) - אור עקיבא (13 km) | hirarka HaHotrim (החותרים) - החותרים (14 km) | hirarka Kfar Galim (כפר גלים) - כפר גלים (15 km) | hirarka Sdot Yam (שדות ים) - שדות ים (16 km) | hirarka Haifa (חיפה) - חיפה (19 km) | hirarka Hadera (חדרה) - חדרה (22 km)